こんにちは。あなたを応援するタロット読み人じゅんです。
あなたは今、幸せですか?
どうして幸せなのですか?
どうなると幸せなのですか?
幸せって、いったいどういうものなのでしょう?
考えてみたことはありますか?
幸せが見つからない…と思っているとしたら、視点がちょっとずれているのかもしれません。
自分の幸せは、自分で判断して決めるもの
自分の幸せは、自分で判断して決めるものです。
つまり、「自分は幸せだ」と決めればよいだけなのです。
他人の評価で決まるものではありません。
夢が叶ったり、やりたいことができたときは幸せと感じますが、夢が叶わなくても、やりたいことができなくても幸せになれるのです。
大金持ち
なりたかった職業につけた
彼氏がいる
結婚した
海外に住んでいる
宝くじで5億円当たった
などなど、幸せそうに見えるシチュエーションはいろいろあるけど、そう見える人たちが本当に幸せなのかというと、すべての人が幸せとはかぎりません。
この「幸せそうに見える」というのが、他人の評価なのです。
自分の外側に幸せを求めていると、いつまでたっても幸せに気付けない
例えば、
エルメスのバッグがほしいとか
イケメンで優しくて高収入の彼氏がほしいとか
宝くじで7億円当てたいとか、
都内一等地にあるマンションに住みたいとか
みんなにちやほやされたいとか
会社の人たちに注目されたいとか
他人や自分の外側の世界に求めすぎると、思うようにいかなくて不平や不満が出てきます。
そして、また他人や自分の外側の世界に何かを求めて、不平や不満が生まれる…という循環になってしまいます。
もし、手に入れられたり、望むような状況になって幸せを感じたとしても、そのうちに現状で満足できなくなって、さらに「もっともっと」と求めてしまうでしょう。
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自分の内側の声を聞いてみよう
私も、実は他人や自分の外側の世界に何かを求めて、幸せになろうとしていました。
でも、いつまでたっても幸せになれませんでした。
だから、「幸せになりたい」と思うことをやめました!
そして、やるべきことをやって、できるだけ丁寧に、心穏やかに過ごすことを意識していました。
さらに、自分の内側(本当の自分というのかしら)と向き合うこともしました。
周りの人たちの言葉や評価が気になったら、「私はどう感じるの?」と自分に問いかけていました。
自分の内側にどう感じるのかを確認することは、自分の幸せを見つけることにもつながります。
そうしているうちに、ふと「健康で何でもできる自分がいて、日々を穏やかに平和に過ごせてるって幸せだな」って思ったのです。
幸せは、大きな出来事がなくても、実は平凡な日常の中にあったりします。
ぜひ、「自分の幸せ」に気がついてくださいね。
まとめ
幸せは、自分で決めるものです。他人の評価に振り回されないようにしましょう。
そして、自分の内側(本当の自分)と向き合うことは、自分の幸せを見つけることにつながります。
目をそむけたくなることもあるかもしれませんが、自分と一生付き合うのは自分なので、逃げないでゆっくりじっくり向き合ってみましょう!
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